Somos un

equipo

¡Desconecta totalmente de la rutina!

Únete a nuesta familia y disfruta al máximo de tu momento de libertad, de ser quién realmente quieras ser, sin tapujos ni vergüenzas.

Somos

diferentes

Queremos potenciar tu parte más creativa y resaltar el talento que llevas dentro.

Nuestra especialidad: el Pole Dance Giratorio. ¿Lo conoces?

¡Seguro que te encanta!

Conócenos

las coachs

Mirian Blanco

¡Hola! Soy Mirian Blanco, impulsora, gerente y «coach» de Warm Up Pole Dance.

Tengo mucha energía positiva para sacar adelante cualquier obstáculo y las ganas de seguir aprendiendo. Todo lo que sume, será bienvenido.

Mi reto es ayudarte a conseguir lo que para ti es imposible. Me hace realmente feliz ver como disfrutas de este arte.

Me encanta la familia que hemos formado entre tod@s. Si quieres formar parte de ella… serás bienvenid@!

Marina Skinny

Elijo el Twerk porque me hace sentir poderosa, me hace sentir la mujer que soy. Y siento que debo dar clase a otras mujeres para que puedan sentir lo que yo siento, para que puedan liberarse de sus cadenas, explorar su sexualidad por y para ellas mismas.

Liberar toda esa energía y vivir el aquí y ahora sin pensar en nada mas, solo sentir su cuerpo mediante amor y respeto.

Minerva Ruiz

Me encanta el Pole dance porque en él encuentro la mujer que soy y que en muchas ocasiones oculto. Siento que es un arte al cual hay que darle visibilidad y dejar de estigmatizar.

Creo que hacer pole te reconecta con tu propia esencia y te empodera. No es solo un deporte, para mi es un estilo de vida.

El pole dance es un deporte que no excluye, que trabaja cuerpo, mente y el amor propio. Es tocar la barra y solo ser yo misma. Y siento que como coach tenemos una gran responsabilidad, pues tenemos la oportunidad de abrirle la puerta a otras tantas personas y que descubran quienes quieren ser. Eso también es muy enriquecedor.

Sara Martínez

La danza forma parte de mi, y de una manera u otra siempre esta presente en mi movimiento.

Hay muchas maneras de entenderlo en el cuerpo y me encanta ver como cada una de las alumnas lo expresa con el suyo. Todo en la vida se puede bailar, ¿que mejor manera que hacerlo en una barra de Pole?

Vanesa Baena

El pole dance llegó a mi vida para cambiarla. Nunca había sido una chica de gimnasio ni me gustaba hacer deporte, pero cuando probé esta disciplina sentí que sin buscarlo había encontrado el hobby que cumplía todas mis expectativas. La fusión entre danza, fuerza, flexibilidad, feminidad, motivación, superación… hizo que se convirtiera en algo indispensable en mi vida. Por ello sí, lo considero un deporte para todos los públicos, con ganas y esfuerzo podemos lograr cosas que nos parecen imposibles.

Me encanta enseñar y transmitir todo lo que se para que las personas alcancen sus metas y disfruten de lo que hacen. El pole dance no es solo un deporte, si estas en el lugar correcto sentirás que formas parte de la familia que tú eliges.

Maria Martínez

Empecé a practicar pole dance el año que fui madre, necesitaba unos momentos a la semana para reencontrarme más allá de la maternidad. Fue probarlo y engancharme enseguida, es un deporte divertido donde consigues conectar con el presente.

Poco a poco vas viendo progresos, ganas fuerza, mejoras la flexibilidad, te empoderas y te motivas cada vez que logras movimientos o retos que antes te parecían imposibles.

Animaría a cualquiera que tenga curiosidad por este deporte a venir, probarlo y sorprenderse con las maravillas que nuestro cuerpo puede llegar a hacer.

Mirian Blanco

¡Hola! Soy Mirian Blanco, impulsora, gerente y «coach» de Warm Up Pole Dance.

Tengo mucha energía positiva para sacar adelante cualquier obstáculo y las ganas de seguir aprendiendo. Todo lo que sume, será bienvenido.

Mi reto es ayudarte a conseguir lo que para ti es imposible. Me hace realmente feliz ver como disfrutas de este arte.

Me encanta la familia que hemos formado entre tod@s. Si quieres formar parte de ella… serás bienvenid@!

Marina Skinny

Elijo el Twerk porque me hace sentir poderosa, me hace sentir la mujer que soy. Y siento que debo dar clase a otras mujeres para que puedan sentir lo que yo siento, para que puedan liberarse de sus cadenas, explorar su sexualidad por y para ellas mismas.

Liberar toda esa energía y vivir el aquí y ahora sin pensar en nada mas, solo sentir su cuerpo mediante amor y respeto.

Minerva Ruiz

Me encanta el Pole dance porque en él encuentro la mujer que soy y que en muchas ocasiones oculto. Siento que es un arte al cual hay que darle visibilidad y dejar de estigmatizar. Creo que hacer pole te reconecta con tu propia esencia y te empodera. No es solo un deporte, para mi es un estilo de vida.

El pole dance es un deporte que no excluye, que trabaja cuerpo, mente y el amor propio. Es tocar la barra y solo ser yo misma. Y siento que como coach tenemos una gran responsabilidad, pues tenemos la oportunidad de abrirle la puerta a otras tantas personas y que descubran quienes quieren ser. Eso también es muy enriquecedor.

Sara Martínez

La danza forma parte de mi, y de una manera u otra siempre esta presente en mi movimiento.

Hay muchas maneras de entenderlo en el cuerpo y me encanta ver como cada una de las alumnas lo expresa con el suyo. Todo en la vida se puede bailar, ¿que mejor manera, que hacerlo en una barra de Pole?

Vanesa Baena

El pole dance llegó a mi vida para cambiarla. Nunca había sido una chica de gimnasio ni me gustaba hacer deporte, pero cuando probé esta disciplina sentí que sin buscarlo había encontrado el hobby que cumplía todas mis expectativas. La fusión entre danza, fuerza, flexibilidad, feminidad, motivación, superación… hizo que se convirtiera en algo indispensable en mi vida. Por ello sí, lo considero un deporte para todos los públicos, con ganas y esfuerzo podemos lograr cosas que nos parecen imposibles.

Me encanta enseñar y transmitir todo lo que se para que las personas alcancen sus metas y disfruten de lo que hacen. El pole dance no es solo un deporte, si estas en el lugar correcto sentirás que formas parte de la familia que tú eliges.

Maria Martínez

Empecé a practicar pole dance el año que fui madre, necesitaba unos momentos a la semana para reencontrarme más allá de la maternidad. Fue probarlo y engancharme enseguida, es un deporte divertido donde consigues conectar con el presente.

Poco a poco vas viendo progresos, ganas fuerza, mejoras la flexibilidad, te empoderas y te motivas cada vez que logras movimientos o retos que antes te parecían imposibles.

Animaría a cualquiera que tenga curiosidad por este deporte a venir, probarlo y sorprenderse con las maravillas que nuestro cuerpo puede llegar a hacer.

Un espacio

de libertad

Estamos en la zona Hermética de Sabadell. La nave es esquinera por lo que gozamos de luz natural durante el día.

sala

Xpole

200m2 con 7 barras XPOLE, con una separación de casi 2m.

Tiene una y una altura de 4m y opción automática giratoria o estática.

zonas

cardio hiit

Disponemos de varias zonas para las clases de CARDIO HIIT y TWERK, zona de flexibilidad, y varias modalidades más.

tu espacio

personal

Contamos también con colchonetas de funda individual y personal para cada alumn@ y kit para photocall.

Diviértete

entrenando

¡Ven a divertirte con nosotr@s!